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莫明心里很空莫明的害怕恐惧，突然心很慌。

莫明心里很空 ,莫明的害怕恐惧，突然心很慌很紧张是为什么

提问时间：2020-05-17

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

均衡饮食、增加营养、合理睡眠、加强运动、放松压力及时补充B族维生素、氨基酸

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