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老是乏力没精神嗜睡，吃什么补品

老是乏力没精神嗜睡，吃什么补品见效。能把体力补充上来。好好工作

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况可能是由于气血不足，肾气不足等引起的。可以服用中药金匮肾气丸和东阿牌复方阿胶浆调理一段时间。平时应该均衡营养，保障充足的睡眠，适量运动。

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