我发现自己最近只要一坐上车就想上厕所，这

心理分析：你的情况是一种乘车恐惧症的表现，乘车恐怖症是指对乘坐汽车或乘车经过某一特定区域时所产生的一种紧张、恐惧、焦虑情绪，以致于害怕乘车的表现。

这可能是与特定的经历有关，你到类似的情境就会产生条件反射作用。心理指导：首先应该从认知上改善对问题的看法，你应该坚持去乘车，即使有些紧张不安想上厕所，也要坚持，进行练习，反复训练慢慢症状就会改善，要顺其自然一些，带着症状积极的生活，也可申请家庭心理医生的帮助。