胃不舒服可以吃玉米吗

胃肠不舒服的时候，不要吃粗粮，尤其是玉米类的食物。因为这类食物会增加胃酸会增加胃酸对胃粘膜刺激的程度。尽量以纯碱的面食为主。

平时要戒烟戒酒，尽量避免辛辣酸甜凉等刺激性食物。这些食物含淀粉或奶酪多，易发酵产气，加重肠胃不适。因为进食这些食物后，食物发酵产气多，刺激肠道蠕动快，食物分解不全就被排出，此外油腻食物和辛辣食物，生冷食物也不能进食。