一直增肥不了吃了很多但是还是胖不起来怎么回事

主要还是脾胃的消化功能和吸收功能不好。对于增肥，在饮食种类比较丰富的基础上，需要增加碳水化合物、能量和热量较高的食物，比如糖类、淀粉类食物，需要做好饮食、起居，不要熬夜，要早睡早起，增加适当运动。

目的是使脾胃运化的功能强健起来，可以对食物进行吸收，把吸收进来的食物，增加到肌肉、筋骨，体重就能增加起来。