睡后总是翻来复去，就像你说的一

指导建议：你好，根据你的描述，总是睡不着了，那么这种情况需要考虑进一步寻找病因的，建议，你需要详细的描述您的病史，这样我才能判断你具体是什么样的问题，需要做哪些检查，更有利于确定病因，更有利于疾病的治疗，如果因为睡眠不好，那么这种情况可以考虑，使用一些改善睡眠的药物进行治疗的，比如可以考虑口服舒乐安定片，或者也可以考虑使用安神补脑液