脚很酸，是脚弯弯人没经神。

病情分析：你所说的这些不适考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见：养成良好的习惯，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的和粗线。

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