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肥胖纹不能吃什么？

之前检查发现自己有了肥胖纹，医院让我平时注意些，想知道肥胖纹不能吃什么？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

长肥胖纹不能吃的食物有很多，可以控制高蛋白食物的摄入，忌多食含糖量高的水果，香蕉等水果热量高，为减肥不吃正餐而以大量的水果充肌的人，结果非但不能减肥，反而会增肥，还会造成营养不平衡，平时可以多锻炼身体，多做运动，避免吃油腻的食物。

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