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经常失眠会不会导致体质差?

不知道怎么了、我最近总是睡不好吃不好、现在我晚上就怕睡觉、现在也许真的是有些心理作用的吧、以前也不失眠、可能是现在工作压力大、但是我还是担心这样下去身体受不了的。经常失眠会不会导致体质变差
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好、长期失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中、它的最大影响是精神方面的、严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病、以及各个系统疾病、如心血管系统、消化系统等等

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