问患者提问

例假周期是多少天。

最近发现家里的女儿刚刚来例假，请问例假周期是多少天？

提问时间：2020-10-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

例假的周期是28~30天，推迟或提前不超过7天也属于是正常现象，有时候因为环境改变或精神因素等原因影响。月经期间做好经期卫生，不要着凉，勤换内裤，不要做剧烈运动，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜。

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