腰椎序列整齐，生理曲度略变直

病情分析：您好，根据您的描述应该是L4-5、L5-骶1椎间盘突出。指导意见：腰间盘突出急性期应严格卧床休息，3周后可在佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。

缓解后应加强腰背肌锻炼，以减少复发。睡硬板床，注意保护腰背部，避免湿冷对腰背部的影响。可在专业医生指导下进行牵引、推拿按摩及物理治疗。