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血压低压高如何调理

这些日子觉得有些头晕恶心的症状，去做检查的时候说是血压低压高，血压低压高如何调理？

提问时间：2020-10-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压低压高可以控制饮食的方法来进行调理，生活中尽量不要吃高热量和高胆固醇的食物。也不要吃一些葡萄糖或者是果糖之类都会引起血脂升高，应该多吃一些低脂的饮食，同时还要多吃一些清淡的饮食，还要多吃新鲜的水果蔬菜，应该定时的测量血压，可以降血压控制在正常的范围内。

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