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我是属于顽固型肥胖,我身高155,体重160？

我是属于顽固型肥胖,我身高155,体重160。我是属于顽固型肥胖,我身高155,体重160,又不敢吃药,不知道有什么最有效,最适合我的减肥方法,。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，据你所描述的来看，肥胖是由很多因素引起的，减肥的话可以综合来做。建议你保持良好的作息习惯，坚持运动，合理饮食，放松心态，慢慢来，减肥药要慎用

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