问患者提问

试问医生身体体质弱怎么办？

健康咨询描述：我从小就身体很弱，一年要感冒发烧若干次，小的时候就是只要发烧到38.5度以上，我就会休克，而且经常头晕.身上没力气。最近还又患上了尿道炎，真是烦人，怎么办呀？想得到怎样的帮助：身体体质弱怎么办

提问时间：2021-11-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先平时饮食方面要注意营养，食物尽量丰富一些，不要过于单一，不要挑食，这样营养才能得到很好的补充。另外就是加强锻炼，如果因为工作关系没时间的话建议您选择跳绳这项运动，不用什么场地，在家也能进行，并且锻炼的效果很好，您可以试试

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