首页 > 权威问答 > 练哪种太极拳对人最有利，多久能学会？

问患者提问

练哪种太极拳对人最有利，多久能学会？

练哪种太极拳对人最有利，多久能学会？对人有什么好处？:需要医生帮助提供远程诊断：练哪种太极拳对人最有利，多久能学会？对人有什么好处？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

各种太极拳招式大同小异，只要坚持做，对身体都是有好处的。指导意见如果时间充裕，两周就可以学会。如果没有太多时间，可以先学几式，先练着。
既然想学太极拳，从现在就开始吧，贵在坚持。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号