第一次勃不起，起来很快就软

你好，如果你以前有过手淫的不良习惯。手淫时间长不但会引起阳痿早泄的症状，而且还会引起泌尿生殖系统的炎症，对身体造成很大的伤害，所以你一定要杜绝手淫，你现在已经出现了性功能障碍的情况。

要影响均衡的饮食，适当的锻炼身体，提高自身的体质，必要时通过中医来调理一下身体。