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不做梦遗精怎么办

我最近早上起来发现睡裤都是湿湿的，有遗精，不做梦遗精怎么办？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

性生活不规律或者有长时间禁欲会导致遗精的症状的，所以应该多注意调理身体也不要有压力和熬夜，需要看看是否腰酸痛的症状，可以配合有氧运动等提高生活质量的，如果不太频繁等还是正常的。

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