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考前爱失眠怎么样？如何调整

可以是压力过大，马上就是高考了最近老是处于失眠状态，如何调整？脑清新是否有帮助？想得到的帮助：可以是压力过大，马上就是高考了最近老是处于失眠状态，如何调整？脑清新是否有帮助？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你的情况属于精神紧张引起的症状，会引起交感神经兴奋的，你的情况需要放松心情的，会引起失眠多梦以及头晕以及注意力不集中等你的情况我建议积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗，你的情况没有大碍的，上述的药物也是有一定功效的，祝你健康

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