泡水喝的东西都有什么

泡水喝的东西很多，不同的东西泡水喝所起到的功效不一样。比如苦瓜泡水，苦瓜泡水喝能够很好地降低血糖含量，对于很多糖尿病患者来说，是一种理想饮品。

五味子泡水，五味子泡水喝有护肝、保肝作用，若肝功转氨酶升高，伴有黄疸，恶心、腹胀等脾胃湿热明显的人，可用五味子泡水喝。

番泻叶泡水喝，具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。