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用肚脐贴减肥有副作用吗

用减肥肚贴有负作用么?好用么?一个用能瘦几斤?
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:你好,不好说,大多数减肥是需要控制饮食和增加运动量,单纯应用肚脐贴可能效果不好。意见建议:我建议,平时坚持控制饮食量,比如早午餐吃七成饱,晚餐吃半饱,禁忌零食和夜宵,最好坚持每天锻炼身体,比如快慢走,跑步,练太极拳等,每天持续锻炼一小时左右,效果很好。

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