白天容易出汗晚上也容易出汗这出

问题分析：您好，引起出汗的原因有病理性和生理性的两种情况，如周围环境温度过高，穿着不适易，剧烈运动，精神紧张等可导致生理性的出汗过多，另外体虚，缺钙等也可导致出汗过多的现象。

意见建议：建议保持一个放松的心情，注意饮食的营养搭配，多吃富含蛋白及矿物质的食物，如牛奶，豆制品，鱼虾等。