你这个主要考虑是由于用力不当引起的踝关节扭伤而出现的活动受限,走路疼痛,如果骨头没问题,主要是损伤的筋骨。暂时不要活动太多最好戴个护踝保护关节同时配合针灸理疗治疗,伤筋动骨100天一般3个月才可以完全恢复,疼痛厉害可以配合服用美洛昔康消炎镇痛。
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