运动后二头肌肿了无痛关节活动正

您好，很高兴为您解答问题。肱二头肌运动后出现了肿，但是没有疼痛，考虑不是肌肉拉伤，也不是筋膜的炎症，应该是运动时间过长导致的局部下垂，时间过长而出现的水肿。

拇指麻木，应该是这个肿胀的的二头肌压迫神经引起的麻木。考虑考虑硫酸镁部热敷，红外线理疗。如果对我的回答满意请给我一个评价谢谢！