软组织损伤比较常见的原因是由于剧烈活动等情况导致的,发生软组织损伤之后有可能会导致患者出现疼痛或者活动困难等。通常来说你的这个情况关键的还是需要多注意休息,局部可以考虑进行一些云南白药处理,另外,也可以配合做一些针灸按摩
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