这属于是强迫症吗？应该怎么治疗

你好！如果说你是因为总是担心自己没有关好门，或者没有写好名字等而产生焦虑不安，必须通过反复检查确认才能稍稍缓解，但是检查的次数越来越多，自己感到没有必要但是又无力摆脱的话，那可能是强迫症在作怪。

强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。

对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。

对于强迫症的心理治疗，目前国际上首推的是认知行为疗法，其中最新的是正念行为疗法。通过正念行为疗法，可以建立平等心，改变与想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。