养肺食疗方有哪些啊？

养肺的食物有很多很多，就比方说咱们常见的白木耳，它味道清淡，具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，无论肺虚或肺阴虚都能有缓解作用，确实能算得上是补肺的好东西。

再说花生，能够益气补血，润肺，对肺部也能有一定的保护作用，并且还容易制作，很方便。最不起眼的豆腐浆，也是具有对人们肺部起到清热和化痰的良好作用的，如能经常服食，对肺虚体质的人来说，康复的可能性也就更大，也算是最有效果的一种方法。