问题分析：您好！你的情况比较常见，主要是由两种原因，一是局部的炎症，而是缺钙，都会导致你的情况。意见建议：建议注意口腔清洁，每次吃东西后都要刷牙，最好能用温盐水漱口1分钟以上。
多食用含钙高的食物，多晒太阳。
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