我只要热就全身痒不能吃造热的或刺激食品每天晚上睡觉

你好看了你的描述，建议你用中医进行治疗，你主要是气血虚弱，卫气不固，风邪乘虚侵袭，或某些物质过敏所致，或因饮食不慎，进食鱼腥海味，辛辣刺激引起。

中药治疗效果是最好。通过疏风散寒，调和营卫等方法进行辩证治疗能取得很好效果，但是有些症状我还是不太了解，有写个人意见还是不能和你直接沟通，如果你有什么不明白您可以直接与我沟通，我在详细为您解答这个问题。