肠清茶的功效和作用

肠清茶属于中药保健饮品，多是由桑叶，百合，决明子，桑葚等组成。具有润肠通便，排毒养颜的功效，可用于缓解便秘、大便干燥症状。

患者需要注意饮用的频率和次数，不建议过多或长期饮用，否则容易产生依赖性。过多饮用也会导致肠蠕动加快，诱发肠套叠等疾病的发生。

对于便秘患者，建议平时可以多喝水，促进代谢，也可以适当补充益生菌，加强锻炼，减少疾病发生。