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17岁有点肾虚，可以喝用大枣和枸杞泡的酒吗

我17岁了，可能有点肾虚，我可以喝用大枣和枸杞泡的酒吗。

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，鉴于您才17岁，还是处于生长发育时期的青少年，建议您还是不要饮酒为宜，应注意养成早睡早起的良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡过于劳累等，且饮食上宜适量的多喝些水，多食用些鱼类、乳类、豆类、坚果、瘦肉、贝壳类海产品等。

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