脚踝扭伤10天，现在还不能走路

踩到圆滚东西，滑倒了，当时听到“嘎巴”一声，当时勉强还能走几步，立刻就肿起来了，而且脚面上起了两个青包。之后就不敢走路了，但能够轻度活动。现在已经10天了，脚踝处肿胀已经消了很多，还轻微有点，但是脚面的淤青肿胀都没减轻。有的时候活动多了脚踝处就会感觉发热，脚踝处的关节使劲摁的时候会感觉疼。