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如何判断自己是否新陈代谢快还是慢呢？

我今年29岁身高160厘米体重67公斤一天中只要觉得有饿的感觉的时候稍微喝点水就能把胃填饱吃饭的时候吃的也不多一般来说很少有饿的时候因为工作的原因一天到晚也没有闲着大多数时间都是在走动着平时也基本不吃什么零食像我这样年龄

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新陈代谢快慢不好定义，每个人情况不同，只要觉得自己健康，没有不舒服就行了指导意见新陈代谢快慢不好定义，每个人情况不同，只要觉得自己健康，没有不舒服就行了

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