问患者提问

总是想睡觉，总是睡不醒。每天早上醒来也是

每天总是想睡觉，总也睡不醒似的，头昏沉沉的，太阳穴那边还疼，感觉浑身都没力气，该怎么办呀？偶尔感觉嗓子里有东西堵着似的。一周了。

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的年龄出现这种情况，一般考虑还是与平时心理压力比较大，或者有精神紧张等情况导致的。平时需要放松心情，多与朋友家人进行交流，同时适当进行体育运动，睡前可以泡泡脚喝杯温牛奶。

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