问题分析：您好，对于您所说的这个情况，一般是存在有膝关节内部的软组织损伤所致，如半月板和韧带等，这个是属于运动性损伤，引起的原因与平时的运动不当或是过量有关。
意见建议：这个可以通过针灸和康复治疗的方法进行处理，建议要先去做下相关的检查诊断。
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