一个肾的人适合做哪些运动,如果运动过量会伤到哪些部

关于一个肾的人适合做哪些运动,如果运动过量会问题如下：问题分析：据你的描述分析，肾的主要生理功能尿液的生成、调节电解质及酸碱平衡及内分泌作用，一个肾与两个肾对于正常的人体来说，其生理作用没有明显的差别。

意见建议：建议，一个肾如果生理功能正常的话，是可以长期运动的，但是每次的运动量不能太剧烈，如果剧烈运动会加重肾脏的功能，对身体是有害的。

当然，如果重体力劳动的话也是不行的。