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月经初潮后的女生应怎样能在快速长高大概还能长高多少

提问时间：2020-01-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经初潮表示女性朋友进入青春期了，一般长个子还是在青春期的，也就是说还有很多时间长高的，请你不用担心。一般会长到18岁的，平时注意多吃些含钙质的食物，比如是多喝牛奶，多喝骨头汤等，多运动，这对长高也是有帮助的。

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