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抽脂减肥后的注意事项有哪些?

我的身材还是不错的,可是自从生了孩子后总是就完全变形了,在腰上有很多的赘肉,穿衣服都没有什么效果,想去做抽脂减肥,想问问抽脂减肥后的注意事项有哪些。想问问抽脂减肥后的注意事项有哪些?
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,对于你说的情况考虑,减肥减肥要注意一天早晨水500毫升大概,早上补充水分,再吃点蔬菜类的,比如黄瓜,木耳,黄瓜记得削皮。

    作为女生皮肤很重要,无论是站在减肥的角度还是补水的角度都少不了多吃一些水果,还可以补充维生素。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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