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吃红枣能美白吗？

由于我爸爸皮肤比较黝黑，所以可能由于遗传因素，我皮肤也属于小麦色，我同学总是笑我，我想让自己白一点，听说吃红枣能美

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您可以坚持每天用10-15个红枣加水小火煮上十几分钟，吃枣喝汤，坚持长年喝，是最经济实惠的补血方法；此外，红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，就是红枣茶，长年喝红枣茶的女性，皮肤白皙，美容效果不错。

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