问患者提问

我是天生胖，能瘦下来吗

我听我妈说我一生下来就12斤我现在17周岁了想减肥能瘦吗我该怎么减肥？减肥药对我来说管用不

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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