问题分析：可能是你腰部的肌肉抽筋，属于正常现象。观察一段时间，你实在不放心可以去作个B超。真正肾脏有问题，你会感觉疲劳，然后就是尿不正常意见建议：你的情况建议你喝钙片看看效果，不行的话建议你去医院做进一步检查，明确病因，遵医嘱治疗。
只能靠了
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