问题分析:不要担心,现在的生活节奏快,经常忘记事情是很正常的.如果是用脑过度忘记,吃健脑片.意见建议:准备一个小本,装在口袋里,把要做的事情记下来,随时翻翻看,效果比较好.容易忘的事情,说明本身就没有意义记着的.作息要规律,按时睡觉,少熬夜.健脑补肾丸15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸(同仁堂)1丸.,每日三次,饭前口服.找开心事情,缓解自己的压力。
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