父亲84岁,今年4月L3压缩性骨折,现在起床困难

p>你好:         建议去复查,注意休息,加强营养如

1,多吃含钙及蛋白质的食物,多喝牛奶及奶制品,多食深绿色蔬菜.牛奶及豆制品含钙较多,鱼,鸡,牛肉蛋白质含量丰富. 　

2,豆类及豆制食品含有大量的钙质可多食用. 　

3,炖排骨汤时,可加一些醋让大骨中的钙释出.避免外伤。