注意乳头卫生，忌辛辣饮食，可以用吸奶器吸出乳汁再用奶瓶喂孩子，平时的时候一定要多注意些，不要穿过紧的衣服，睡觉时不要挤压到，那就应该考虑是乳腺炎或者是乳腺湿疹的可能，建议到医院诊查。
但是一定要保持乳房清洁，切忌挠抓。
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