身体偏胖，呼吸声重，有呼噜声。

问题分析：你好，长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少。

也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少，时间久后，会影响记忆力。意见建议：建议你可以减肥，改善症状，生活上避免高热量高脂肪食物的摄入，多食膳食纤维，增加运动，合理控制一日三餐。