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患者提问

社交恐慌有什么方法治疗

小姑家的表妹患有社交恐惧症,人一多就害怕,平时不会去人多的地方,这个有什么方法治疗呢?
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    社交恐惧症的治疗主要是以心理治疗为主,当然也可以适当配合药物进行综合治疗。增加自信心,应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。

    自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。必要时可以发泄。

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