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怎样才能让脖子不响

我上班好多年了。劲椎一直不太好，最近还发现了一个奇怪的现象，就是脖子老是会响，不知道咋了，请问有人知道怎样才能让脖子不响吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脖子动的时候会发出声响是一种正常的现象，不必紧张。建议平时注意让脖子多休息。尽量抽出时间定期去正规的大医院做全面的身体检查，确保您的身体健康。
注意保持健康的生活习惯以及乐观积极的生活态度。

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