白天弯腰、走路、腰不疼晚上睡觉时刚躺下就觉得腰疼而

指导意见：你好腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解很有可能是腰椎盘突出症注意避免过多地食用生泠寒湿的食物即使在夏天也不宜多饮冰冻的饮料对于性寒滑的水果如西瓜也不宜一次进食太多对于慢性腰痛持续不断的可常服一些固肾壮腰的中成药如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等可根据体质和病情适当选用