你这种情况是牙结石引起的牙龈炎，是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。
你这种情况最好去医院检查清楚，可以洗洗牙，洗牙可以把牙结石洗掉，平时要注意口腔卫生，刷牙要刷干净，多用盐水嗽口，半年到一年去医院洗一次牙齿。
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