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患者提问

心理承受能力差,心思重,心情总是很抑郁。

其实,有的时候真的不知道自己还能做什么,心理承受能力那么差,心思那么重,第一次学汽车票就是因为总被教练骂,一气之下不学了,现在却还是要学,而且更费劲了,并没有摆脱被教练骂的苦恼,我是不是有性格缺陷?脸皮这么薄,别人说不得,自己为了不让别人说宁可什么都不去做,学个车票还不得不学,每次快练完了心花怒放,等即将又要练车了,心情却又沉重了起来,什么事都提不起兴趣了,而且车票的重重考试,我就是不想和生人打交道,包括教练,生活中却又不得不摆脱与社会的接触,心里像堵了快石头。有的时候想,出家算了,生活真累。抑郁的时候。
提问时间:2020-06-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这种情况是处理事情的方式不对。建议;教练说自己是对自己好,应该以此为动力,努力学好证明自己是最棒的才可以。以后遇事换位思考,三思而后行心里就会好的多了。

    也就成熟了。相信你会改变过来的!正确面对一切,人之所以累是方法不对。愿你快乐健康的成长。

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