你好!玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。
白癜风可以吃玉米吗?河北红十字医院指出,白癜风患者不宜吃维生素c含量高的食物,而玉米营养丰富,维生素c的含量并没有超过白癜风患者所能承受的范围,因此得了白癜风是可以吃玉米的。
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